Première rencontre dédiée à l’écoute : identification des besoins, contraintes de vie, objectifs, budget et disponibilité. L’échange permet aussi de comprendre l’historique sportif, les éventuelles blessures, les antécédents médicaux et les blocages ressentis. Une étape clé pour instaurer un accompagnement sur-mesure et adapté à chaque profil.